Popbela Ada Tips Nih Supaya Payudara Tidak Kendur

  • 2 min read
  • Dec 17, 2019
Popbela Ada Tips Nih Supaya Payudara Tidak Kendur

Dengan memiliki payudara kencang tentunya menjadi dambaan bagi setiap kaum hawa. Bagi sahabat Popbela yang ingin payudaranya bisa kencang dan tidak kendur, ada beberapa tips di bawah ini yang tentunya tidak boleh dilewatkan. Tentunya payudara yang kencang bisa membuat kita akan terlihat lebih segar dan lebih muda. Sayangnya, memang terdapat beberapa macam kebiasaan yang sebenarnya tanpa disadari bisa membuat payudara anda terlihat semakin kendur. Supaya sahabat Popbela tidak akan mengalami masalah payudara yang kendur, lebih baik tidak melewatkan tips penting dari Popbela kali ini, lalu apa sajakah tips tersebut.

Jadi untuk tips supaya bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang atau tidak kendur adalah dengan menghindari berbagai kebiasan buruk nih sahabat Popbela. Berikut ini akan diulas lebih jelas mengenai beberapa tips tersebut.

  1. Menggunakan Bra Dengan Ukuran Yang Tepat

Biasanya hal yang satu ini sering terjadi bagi para wanita muda yang masih bingung mengenai ukuran bra yang tepat. Tetapi tidak memungkinkan juga untuk para wanita yang sudah tua keliru dalam memilih bra dengan ukuran yang sesuai. Padahal memakai bra dengan ukuran tepat bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang. Ukuran bra tidak sesuai tersebut ternyata tidak dapat mendukung pergerakan bagian payudara dengan benar-benar baik. Maka dari itu, lebih baik sahabat Popbel memperhatikan hal satu ini. Oleh karena itu, anda lebih baik selalu memilih ukuran bra yang pas supaya bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang. Kalau memang perlu, anda bisa saja meminta bantuan teman anda atau asisten di toko tempat anda membeli bra tersebut. Selain kegunaannya bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang, tentunya dengan ukuran bra yang pas bisa juga menunjang kenyamanan anda.

  1. Jangan Sampai Merokok

Merokok bisa dibilang pantangan utama bagi para wanita. Hal tersebut dikarenakan berbagai kandungan di dalam rokok tidak baik untuk kesehatan wanita. Tentunya bagi para pria, merokok juga berbahaya. Lebih baik anda para wanita jangan sampai merokok atau harus segera menghindarinya karena akan susah untuk bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang. Jika anda merokok, keinginan anda untuk lebih kencang payudaranya akan susah berhasil. Hal tersebut dikarenakan merokok ini sangat bisa mengurangi tingkat elastisitas payudara anda. Tentunya hal ini dikarenakan berbagai zat berbahaya yang terkandung pada rokok tersebut. Supaya bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang, anda harus berhenti merokok dan menghindari rokok. Tentunya manfaat selain bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang atau tidak kendur, banyak manfaat lainnya jika anda mencegah rokok.

  1. Konsumsi Makanan Dengan Serat Tinggi Dan Menghindari Membungkuk

Kedua tips dari Popbela yang satu ini juga cukup penting untuk bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang. Tips tersebut yaitu mengonsumsi makanan berserat dan juga membiasakan tegap setiap saat. Tentunya kita bisa dengan mudah menemukan makanan berserat tinggi dari berbagai macam buah dan juga sayur. Dengan anda mengonsumsi  jenis makanan sehat satu ini, ternyata bisa juga ikut berperan dalam mempertahankan tingkat kekencangan payudara anda. Selain bisa membuat payudara anda bisa lebih kencang, tentunya makanan berserat tinggi juga bisa melancarkan pencernaan. Selain itu, postur tubuh yang membungkuk bisa juga membuat payudara anda ikut turun. Anda harus selalu membiasakan postur yang tegak. Ayo ketahui tips lannya di Popbela.com.